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quarta-feira, setembro 17, 2008

a dieta do campeão




O que come o nadador Michael Phelps durante grandes competições?





Ao pequeno almoço:

  • três sanduíches de ovos mexidos, com queijo, alface, tomate, cebolas fritas e maionese.
  • uma tigela de cereais.
  • para acompanhar consome três chávenas de café.
  • seguem-se três fatias de torradas com açúcar
  • para terminar três panquecas de chocolate.

Ao almoço:

  • meio quilo de massas
  • duas sanduíches grandes de pão branco com queijo, presunto e maionese.
  • a acompanhar 1000 calorias de bebida energética.

Ao jantar:

  • meio quilo de macarrão (um pacote)
  • uma pizza inteira
  • a acompanhar mais 1.000 calorias de bebida energética.

Ao todo são 12 mil calorias por dia, seis vezes mais calorias que um indivíduo adulto precisa para viver. Outro dos segredos de Phelps é dormir muito, mas mesmo muito e, claro, nadar como poucos.



quinta-feira, agosto 28, 2008

ginástica olímpica ii



Shawn Johnson

Alicia Sacramone

Liukin


Chama-se Shawn Johnson, tem agora 16 anos (só este ano atingiu a idade para ir aos Jogos Olímpicos e veio de lá com mais umas medalhas, de Ouro e prata). Como é o quarto e vida de uma das mais jovens e talentosas ginastas norte-americanas:







Alicia Sacramone pelos Estados Unidos, antes do Olímpicos:








Ginastas norte-americanas em competição




Os azares de Alicia Sacramone em Pequim. A ginasta americana caiu da barra e no tapete quando a competição por equipas estava renhida com a China.




terça-feira, agosto 26, 2008

ganhar para preparar olimpíadas *

1500 euros por mês

É quanto recebem os atletas portugueses medalhados para prepararem os próximos Jogos Olímpicos. Estão previstos 1200 euros mensais para os finalistas (classificados até ao 8º lugar) e 900 para os semifinalistas (até ao 16º). Os atletas que tenham conseguido o acesso aos Jogos passam a receber 600 euros, e está ainda prevista a criação de um quinto nível, destinado às Esperanças Olímpicas. Nada mau, hein.



* Sem contar com os patrocínios que muitos dos atletas têm.

sábado, agosto 23, 2008

holandesa portuguesa




Chama-se Fatima Moreira de Melo e é filha de portugueses que imigraram para a Holanda. Nasceu em Roterdão em 1978 e é uma das principais jogadoras de hóquei de campo da selecção holandesa, que se tornou hoje campeã olímpica. Ah, e também é modelo... justifica-se.




árbitros... cuidado, atenção

Angel Valodia Matos attacks the referee


Angel Valodia Matos fez aquilo que muitos atletas muitas vezes querem fazer aos árbitros, mas não podem: deu-lhe uma valente porrada! Resultado? O cubano foi banido do taekwondo, disciplina onde era o campeão olímpico, tudo depois de ter sido desqualificado (porque demorou demasiado tempo a recuperar de uma lesão) num dos últimos encontros de acesso à final pelo árbitro grego Alexandros Nikolaidis.

Depois da porrada ao árbitro, Matos ainda ameaçou outros juízes.

Angel Valodia Matos then went on to take on another official



Matos rage overshadows Cha gold
South Korea's Cha Dong-min took gold in the men's +80kg taekwondo, but former champion Angel Valodia Matos was banned for life for attacking the referee. Cha beat Greece's Alexandros Nikolaidis in the final, while Kazakhstan's Arman Chilmanov and Nigeria's Chika Yagazie Chukwunerije took the bronze medals.
But the biggest drama of the day came with Matos' response after being disqualified against Chilmanov.
Matos shoved the referee and kicked him in the head in a furious reaction. The Cuban took gold in the 2000 Olympics, but he did not take kindly to being disqualified halfway through the bout for taking too long to return to action after an injury. Matos was leading 3-2, when he fell to the mat after being hit by his opponent. Fighters have a maximum of one minute's break for injury, and the referee removed him from the competition as soon as the time elapsed.
Matos pushed and kicked the referee, drawing blood from the mouth, then attacked the Swedish judge before spitting on the floor and being escorted out of the arena. Both Matos and his coach Leudis Gonzalez have been swiftly handed a lifetime ban from all World Taekwondo Federation championships, subject to confirmation by the International Olympic Committee.






Vendo o vídeo, parece que o árbitro foi algo injusto, porque o atleta já se estava a levantar para competir... é ser mesquinho não deixar o cubano competir quando já estava pronto e, numa competição como o taekwondo, a resposta do Angel Matos até parece adequado... mais ou menos. A expulsão da modalidade é um exagero já que ele aplicou o golpe que queria aplicar ao adversário ao árbitro, visto o grego não o deixar competir com o seu adversário. É o mesmo que um jogador de futebol marcar um golo após o apito do árbitro... ou quase. Eheh. Talvez assim o teakwondo deixe de ser modalidade olímpica (já agora também poderiam eliminar o BMX e o Cross de bicicleta e ainda o Dréssage). Para entrar como modalidade olímpica estão agora na calha o squash, râguebi, golfe, patinagem (poderiam incluir hóquei em patins) e karaté. Acho que poderiam acrescentar o futebol de praia...

phelps fora da piscina

Stephanie Rice seen kissing Michael Phelps


Michael Phelps parece andar ocupado não só com visitas ao Algarve mas também com a nadadora australiana Stephanie Rice, que também conquistou ouro em Pequim. Além disso acabou de adquirir uma piscina de tamanho olímpico para a sua casa e anunciar que vai escrever as suas memórias. Aos 23 anos, dinheiro não falta.




Playboy Michael Phelps's New Home Equipped With Olympic-Sized Dating Pool
Phelps quote hanger

What's Olympic swimmer Michael Phelps' diet secret?
For breakfast, Olympic swimmer Michael Phelps eats five omelettes. For lunch it's a pound of pasta. Dinner is a large pizza and energy drinks. And there's so much more. The eight-time medal winner consumes a total of 10,000 calories a day.

Killion: Who gets top billing, Phelps or Bolt?
For America, these Olympics belong to Michael Phelps. For the rest of the world, these Olympics belong to Usain Bolt.

Why is Michael Phelps so cool?

Michael Phelps to Write Memoir
Olympic superstar Michael Phelps is about to open about his life being raised by a single mother. The 23-year-old is writing a memoir about his historic eight gold medal swims, a rep for Free Press, an imprint of Simon & Schuster, announced Friday.

sexta-feira, agosto 22, 2008

ginástica olímpica

Ginastas chinesas.

Equipa dos EUA (onde existem jovens de 16 anos).



O cerco pode estar a apertar para as ginastas chinesas, que parecem, de facto, ter menos de 16 anos. Não é todos os dias que encontramos uma rapariga que vive sem dificuldades, de 16 anos feitos e que tem 1m40 e pesa 30 kg. Existem ginastas chinesas nestes Jogos Olímpicos assim... Será? Várias comitivas levantaram suspeitas da verdadeira idade destas ginastas desconhecidas, já falei nisso aqui.




Olympic probe into gymnasts' ages
Gymnastics chiefs will be asked to check that none of the winning Chinese women's team were under-age. The International Olympic Committee (IOC) wants the gymnastics governing body to investigate the matter. "If there is a question mark and we have a concern, which we do, we ask the governing body of any sport to look into it," said an IOC spokeswoman. Chinese passport records had appeared to show their gymnasts were aged 16 or above, which met Games regulations. Britain's Beth Tweddle finished fourth in the uneven bars behind He Kexin and bronze medallist Yang Yilin. Questions about the ages of athletes on China's team have been raised through online and newspaper reports, which claimed some may be as young as 14.

quinta-feira, agosto 21, 2008

lightning bolt



"I'm Lightning Bolt! I am not Flash Gordon or anybody. My name is Bolt, Lightning Bolt."
-- Usain Bolt (Jamaica)

évora vale ouro!


Nélson Évora é OUROOOOOOOOOOOOO!!!!!



Voltámos a ter um medalha de ouro! É a quarta medalha de ouro para Portugal. O Évora é grande! Campeão!
Depois de Carlos Lopes, Rosa Mota e Fernanda Ribeiro, Évora é o novo medalha de ouro!
Depois da Prata da Vanessa Fernades, hoje voltamos a estar em grande. É neste momentos em que todas as polémicas com as declarações dos atletas deixam de fazer sentido, temos ouro!

sem papas na língua

O velejador Gustavo Lima, de regresso de Pequim já depois de ter anunciado o fim da carreira, não teve papas na língua para falar sobre tudo:



"Somos alvo de críticas e penso que a comunicação social tem um peso forte nisso porque só somos falados de quatro em quatro anos, excepto algumas figuras que bem o merecem. No entanto, não estou a defender os atletas que tiveram um discurso menos feliz",

"Faço vela há 13 anos. Já fui campeão da Europa e do Mundo e fiquei a um ponto da medalha que me falta. Continuar a ganhar 1000 euros por mês não é suficiente para um atleta que leva a bandeira a todo o lado. Já conseguimos vencer algumas batalhas (IRS e segurança social), mas as bolsas olímpicas não são actualizadas há 12 anos. Vamos continuar assim? (...) É inconcebível dedicar a minha vida apenas à vela e a Portugal".

"O João Rodrigues é vice-campeão do Mundo e campeão da Europa e não faz parte do projecto olímpico. É inconcebível"

"Não represento o meu país na brincadeira. Faço-o de forma séria e digna. A minha decisão de abandonar a vela nada tem a ver com o resultado. O quarto lugar é um lugar de honra e infelizmente não consegui realizar o meu grande sonho"

sexta-feira, agosto 15, 2008

beijing :: o outro lado

Os Jogos Olímpicos têm tido alguns episódios caricatos, fora do que é a normalidade. Se existem várias queixas de atletas contra o alegado benefício dos árbitros aos atletas chineses, vimos ainda outros episódios:






Acho muito mal o COI ter tirado a medalha ao sueco. Tudo bem que está em final de carreira e qualquer punição seria infrutífera, mas a verdade é que o sueco venceu justamente e o título é dele - não deveria ser possível tirar-lhe o título a não ser em situações de doping.



COI tira medalha a Ara Abrahamian

Lutador sueco recusa medalha de bronze como forma de protesto
O lutador sueco Ara Abrahamian recusou a medalha de bronze que ganhou, hoje, no torneio de luta greco-romana, na categoria de 84 kg, em protesto contra uma decisão da arbitragem. O técnico de Abrahamian explicou que o atleta, bicampeão do mundo e medalha de prata em Atenas 2004, sente que foi afastado da final por uma decisão “política”. Durante a cerimónia de entrega de medalhas, Ara Abrahamian furou o protocolo e, irritado, tirou a medalha de bronze do pescoço, atirou-a para o meio do tapete e virou costas ao pódio. Agora pode ser castigado pelo COI.


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O português Marco Fortes explicou da seguinte forma o afastamento dos Jogos Olímpicos à primeira: "O que as minhas pernas queriam era a caminha, era demasiado cedo para competir." O atleta do peso português mostrou o que outros atletas evidenciaram, foi para Pequim para se divertir e disfrutar... competir chateia muito as perninhas, que queriam era a caminha. Fortes disse mesmo "a todos os atletas aí em Portugal tentem vir aos Jogos porque isto é muito divertido". Venham todos para a excursão dos Olimpicos divertirem-se.
Outras atletas portuguesas, que ficaram nos últimos lugares nas primeiras qualificações de atletismo também se mostraram muito felizes com as suas participações, porque o mais "porreiro, pá" é ir passear para Pequim e ver aquele estádio bonito... lá por ficarem em últimos e nem se mostrarem com ambição nem espirito competitivo minímo, isso não interessa.




ACT: Ao contrário de alguns portugueses do atletismo que foram a Pequim passear, Ana Rente, no Trampolim, pode ter ficado em última (teve um pequeno azar e não terminou o último exercício), mas assumiu tristeza por querer fazer mais e mostrar mais. Mostrou ambição, embora seja a primeira presença portuguesa no trampolim feminino e ela seja muito nova.

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Numa prova de Dressage, onde o que conta é o rigor e as habilidades simples do cavalo, o português Miguel Ralão Duarte viu, lá de cima, a sua égua sair por completo de controlo, mais parecendo uma égua de rodeo do que de Dressage.

Pequim2008: Dressage - Miguel Ralão desistiu porque Oxallys teve medo do ecrã video




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Na ginástica olímpica ainda existem muitas suspeitas sobre a idade verdadeira das atletas chinesas. A idade mínima para a competição é de 16 anos (mais novo do que isso é considerado concorrência desleal, uma espécie de doping) e as chinesas, olhando para elas, de facto, parecem ter menos do que 16 anos - ao contrário das norte-americanas.






Meeting Chinese gymnast? Like jail visiting hour

BEIJING (AP)—For a few brief moments, it was as if a curtain had parted. We had one of China’s young—perhaps too young—Olympic gymnasts alone. Yang Yilin, through no fault of her own, has been one of the stories of these games because of questions about whether she and two other gymnasts on the Chinese team are old enough to compete. China insists they are, but that hasn’t erased the doubts that they may be under the minimum age of 16. Now we had our chance to find out more, to get a close-up look at this 4-foot, 11-inch figure of controversy, as she waited for her medal-winners’ news conference to begin.

quarta-feira, agosto 13, 2008

tubarão contra torpedo




O terror de Michael Phelps: Ian Thorpe. O australiano retirou-se da competição em 2006 e com apenas 25 anos, por problemas físicos.



Swimming: Ian Thorpe predicts Michael Phelps will fall short of goal to win eight golds
Ian Thorpe, the only swimmer of the modern era seriously to match Michael Phelps' talent and medal-winning hunger, thinks the American will "wow the world with his incredible ability" but fall short of the eight gold medals he is aiming for in Beijing. The 'Thorpedo', who once won seven gold medals in a world championship, and claimed three golds at the 2000 Olympics in Sydney, has always insisted it is impossible to win eight in the heightened atmosphere of Olympic competition and he was happy to repeat that assertion here, despite lavishing praise on Phelps. In the past, Phelps has stuck cuttings of Thorpe's scepticism on his locker at training, but he can have few qualms about the Australian's comments yesterday.




Michael Phelps Tries to Lure Ian Thorpe Out of Retirement Michael Phelps is currently in China right now with some American teammates in order to promote the Special Olympics in Shanghai. While there, the champion is at the center of media attention. Questioned about nearly everything to do with swimming (and outside of swimming for that matter) Phelps sounded off on some pressing issues in the sport now: morning finals, doping, and Ian Thorpe’s retirement to name a few. Most notably, however, is Phelps’ wish that Ian Thorpe come out of retirement so that they could race at the 2008 Olympics. Phelps told reporters at a Press Conference that Ian Thorpe is “a remarkable athlete. With the amount of talent he has for the sport of swimming he can do anything he wants. He’s proven how dominant he can be in the freestyle world. If he wants to start training now and get ready for the Olympics now, I definitely wouldn’t put it past him,” then added, “I think he still has a lot in him and you could definitely see him swim fast again.”

terça-feira, agosto 12, 2008

michael phelps :: imagens de pequim





imagens de pequim


segunda-feira, agosto 11, 2008

gates e barbara bush


Na piscina olímpica, em Pequim, Bill Gates cumprimenta a filha de George Bush, Barbara. Curioso.